Istnieją różne rodzaje biegania. Jedni preferują zdecydowanie biegać na bieżni, pozostali decydują się na jogging, a pozostali biegi przełajowe. Wszyściutkie rodzaje biegania mają swoje wady i zalety. Trzeba również mieć na względzie, iż potrzebują też całkowicie innego typu akcesoriów oraz ubioru. Dlatego właśnie pojawiły się obecnie buty do biegania w terenie.

Są one przygotowane jedynie do biegania po wyboistym terenie. Doskonale usztywniają piętę oraz zapewniają tym samym większe bezpieczeństwo w trakcie biegania. Wartymi polecenia w tym względzie są przede wszystkim buty trailowe Salomon. Idealnie trzymają się one podłoża i pozwalają na uzyskiwanie jeszcze lepszej przyjemności z biegania. Osoby sportowo uprawiające bieganie wybierają również Asics Cumulus. Są to jedne z najbardziej cenionych na rynku butów treningowych. Posiadają wzmocnienia w okolicy palców, dyskretne sznurowanie i dodatkowo miękką podeszwę.